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つわり中の食事はロシアンルーレット状態 Ng食材は激しい胃痛が襲ってくるという恐怖 By さやえんどう ゼクシィbaby 妊娠 出産 育児 みんなの体験記 胃の働きを悪くして胃痛の原因となります。 日頃から身体を冷やさないようにすることと、 冬場などの寒い時期は、 半身浴で身体を芯から温めることも効果的です。 半身浴の効果的なやり方など、 詳しくはこちらでも紹介していますので、つわり中に 飴 をなめて気を紛らわせる妊婦さんは 多いようです。 筆者もつわり中に風邪を引いて、 あまりにも喉がいのでレモンののど飴を買ったのですが、 これが思いがけずつわりに効果テキメン！！ 今ではお守りのように常に鞄に忍ばせています。 つわり 胃痛い